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2013.02.26  輕鬆煮尚健康 – 黑麻油菇湯  

這道麻油菇湯,是詹家人冬天必吃的私房菜喔! 從食材到煮法,比一般我們喝的麻油湯香氣更濃郁,重點是很健康捏!

 

 

食材
杏鮑菇2根、老薑8片、雞蛋2顆、雞高湯400cc
調味料
香油2大匙、黑麻1大匙、鹽1小匙、胡椒粉1小匙
做法
1.杏鮑菇擦淨,撕成粗條狀備用。
2.取炒鍋入1大匙香油,下薑片煎香,加入杏鮑菇炒至表面金黃,倒入高湯煨煮備用。
3.取另一炒鍋,入1大匙香油燒熱,加入蛋液炒成炒蛋,倒入做法2鍋中,下鹽調味,起鍋前淋入0.5大匙黑麻油拌勻,盛盤再淋上0.5大匙黑麻油、胡椒粉即可。

 

 

延伸食譜
油香當歸麵線醬煮麻油雞百菇鍋

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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